Le geste malin à faire sur votre frigo en octobre 2025 pour réduire votre facture d’électricité dès l’automne

Alors que les feuilles tombent et que l’air se fait plus frais, les Français s’apprêtent à affronter une nouvelle saison hivernale, souvent synonyme de factures d’électricité en hausse. Pourtant, un geste simple, à réaliser dès le mois d’octobre, pourrait transformer l’équation énergétique de millions de foyers. Ce geste ? L’entretien minutieux du réfrigérateur — cet appareil silencieux, omniprésent, mais trop souvent oublié. Alors que l’on pense que le froid extérieur aide à refroidir les aliments, la réalité est bien différente. Un réfrigérateur mal entretenu peut devenir un gouffre énergétique, surtout en automne et en hiver. En agissant maintenant, chacun peut non seulement alléger sa facture, mais aussi contribuer à une consommation plus responsable.

Pourquoi votre réfrigérateur consomme-t-il davantage en automne ?

Le paradoxe du froid : quand la baisse des températures extérieures ne suffit pas

On pourrait croire que, lorsque les températures baissent, le réfrigérateur a moins besoin de travailler pour maintenir ses aliments au frais. Pourtant, cette logique ne tient pas toujours. Dans une maison chauffée, la cuisine reste à une température stable, souvent autour de 19 à 21 °C, tandis que l’air extérieur, ou même les pièces non chauffées, devient plus froid. Ce contraste thermique oblige l’appareil à compenser les variations, notamment lorsqu’on ouvre la porte. Le moteur doit alors redémarrer plus fréquemment pour stabiliser l’intérieur, ce qui augmente sa consommation. Le phénomène est particulièrement marqué en octobre, lorsque les nuits deviennent fraîches mais que le chauffage n’est pas encore pleinement activé.

Givre et humidité : les ennemis invisibles de l’efficacité énergétique

Le givre est l’un des principaux facteurs de surconsommation. Il se forme progressivement, surtout lorsque la porte du réfrigérateur ou du congélateur reste ouverte trop longtemps — une habitude fréquente lors des préparatifs de repas copieux ou du rangement des courses. L’humidité de l’air pénètre à l’intérieur, se condense sur les parois froides, et se transforme en glace. Ce givre agit comme une couche isolante, empêchant le froid de circuler efficacement. Résultat : le compresseur doit fonctionner plus longtemps et plus intensément. Selon des études de l’Ademe, un centimètre de givre peut augmenter la consommation d’énergie de 25 à 30 %. Pour Élodie Ravel, ingénieure en énergétique à Grenoble, « le givre est un piège silencieux. Il ne se voit pas forcément, mais il coûte cher. »

Quel est ce geste d’octobre qui fait toute la différence ?

Dégivrer son congélateur : une opération simple, un impact colossal

Le geste clé à accomplir dès maintenant ? Dégivrer son congélateur ou son réfrigérateur à compartiment congélation. L’opération, souvent perçue comme fastidieuse, est en réalité rapide et sans effort majeur. En octobre, les températures extérieures restent suffisamment douces pour permettre de sortir les aliments sans risque de décongélation excessive. Thomas Léger, père de deux enfants à Rennes, a adopté cette routine depuis trois ans : « Je vide le congélateur un samedi matin, je le débranche, je laisse la porte ouverte avec un bol d’eau chaude à l’intérieur. En deux heures, tout est fondu. Ensuite, un petit nettoyage avec du vinaigre blanc, et c’est reparti pour six mois. Depuis, je sens que l’appareil tourne plus silencieusement. »

Nettoyer les grilles arrière : un entretien invisible, mais crucial

Derrière le réfrigérateur, souvent coincé entre le mur et l’électroménager, se trouvent des grilles métalliques chargées d’évacuer la chaleur. Ces éléments, invisibles au quotidien, s’encrassent progressivement de poussière, de toiles d’araignées, parfois même de miettes. Or, une grille obstruée empêche la dissipation thermique, forçant le moteur à surchauffer et à consommer davantage. Un simple passage d’aspirateur ou d’une brosse douce suffit à restaurer l’efficacité. « J’avais l’impression que mon frigo faisait plus de bruit qu’avant, raconte Camille Nguyen, enseignante à Lyon. En le tirant un peu, j’ai vu que les grilles étaient noires de poussière. Un coup d’aspirateur, et le bruit a diminué. Ma facture a baissé de 12 euros le mois suivant. »

Comment réaliser ces opérations sans stress ni complication ?

Étapes clés pour un dégivrage réussi en moins de trois heures

Le dégivrage ne doit pas être une corvée. En suivant quelques étapes simples, il devient une opération fluide, même pour les moins bricoleurs. Commencez par vider complètement le congélateur, en rangeant les aliments dans une glacière ou, si la température le permet, sur un balcon abrité. Débranchez ensuite l’appareil. Laissez la porte grande ouverte, et placez un bol d’eau chaude à l’intérieur pour accélérer la fonte. Évitez les objets tranchants ou les dégivreurs électriques, qui pourraient endommager les parois. Ramassez l’eau de fonte avec une éponge, puis nettoyez l’intérieur avec un mélange d’eau et de vinaigre blanc, qui élimine les bactéries et les odeurs. Enfin, rebranchez l’appareil et attendez qu’il atteigne la température idéale (environ 4 heures) avant de remettre les aliments.

Nettoyer les grilles arrière : méthode sécurisée et efficace

Pour nettoyer les grilles, commencez par débrancher le réfrigérateur. Déplacez-le doucement, sans forcer sur les câbles ou les tuyaux. Utilisez un aspirateur équipé d’un embout brosse pour enlever la poussière accumulée. Si l’accès est difficile, une brosse à long manche ou un pinceau peuvent faire l’affaire. Terminez par un chiffon microfibre légèrement humide pour éliminer les résidus gras. Avant de remettre l’appareil en place, vérifiez qu’il y a un espace d’au moins cinq centimètres entre le mur et la grille, afin d’assurer une bonne ventilation. Ce détail, souvent négligé, peut réduire la consommation de 10 % selon les experts.

Et pendant l’hiver ? Comment maintenir ces économies ?

L’emplacement du réfrigérateur : un choix stratégique

Le lieu où est installé le réfrigérateur a un impact direct sur sa consommation. Placé trop près d’un radiateur, d’un four ou d’une plaque de cuisson, il subit des montées de température qui le forcent à compenser en permanence. Même une fenêtre exposée au soleil peut créer un effet de serre localisé. L’idéal est de le positionner dans un endroit frais, à l’écart des sources de chaleur, et avec une circulation d’air suffisante autour. À Nantes, Sophie Ménard, architecte d’intérieur, a réorganisé sa cuisine après avoir constaté que son frigo était collé au four : « Depuis que je l’ai déplacé, il tourne moins, et la pièce est plus agréable. »

Organisation intérieure et bons réflexes au quotidien

À l’intérieur, l’organisation joue un rôle clé. Évitez de surcharger les clayettes, qui entravent la circulation de l’air froid. Ne mettez jamais de plats encore chauds dans le réfrigérateur : cela oblige l’appareil à refroidir une masse thermique importante, ce qui augmente la consommation. Réglez le thermostat entre 3 et 4 °C pour la partie réfrigération, et -18 °C pour le congélateur. Enfin, vérifiez régulièrement l’état du joint de porte. Un joint usé ou mal scellé laisse échapper le froid, ce qui oblige le moteur à redémarrer fréquemment. Pour le tester, insérez une feuille de papier entre la porte et le caisson : si elle glisse sans résistance, il est temps de le remplacer.

Un geste simple, des effets durables sur la facture et l’environnement

En résumé, un dégivrage complet et un nettoyage des grilles en octobre peuvent alléger la facture d’électricité de plusieurs dizaines d’euros sur l’année. Mais l’impact va au-delà du portefeuille. Chaque kilowattheure économisé contribue à la réduction des émissions de CO₂. Pour les ménages, c’est aussi une manière concrète de prendre soin de leur équipement : un réfrigérateur bien entretenu dure plus longtemps, réduit les pannes et fonctionne plus silencieusement. Comme le souligne Élodie Ravel, « l’entretien, c’est de la prévention. C’est moins coûteux que la réparation, et plus efficace que la surconsommation. »

A retenir

Quel est le meilleur moment pour dégivrer son congélateur ?

Le mois d’octobre est idéal, car les températures extérieures restent douces, facilitant le rangement temporaire des aliments. En outre, cette opération préparatoire évite de devoir le faire en plein hiver, lorsque le froid rend l’opération plus compliquée.

Combien d’énergie peut-on économiser en dégivrant son frigo ?

Un centimètre de givre peut augmenter la consommation de 30 %. En le supprimant, on retrouve une efficacité optimale, ce qui peut représenter une économie de 50 à 100 euros par an, selon la taille et l’ancienneté de l’appareil.

Faut-il nettoyer les grilles de son réfrigérateur même s’il est récent ?

Oui. Même les modèles récents s’encrassent avec le temps. Les grilles arrière, en particulier, accumulent la poussière, ce qui affecte la dissipation de chaleur. Un nettoyage annuel, en automne, est recommandé pour tous les types de réfrigérateurs.

Peut-on utiliser un couteau ou un grattoir pour enlever le givre ?

Non. Ces outils peuvent endommager les parois internes du congélateur, provoquant des fuites de gaz ou des pannes. Il est préférable de laisser fondre la glace naturellement, ou d’utiliser un bol d’eau chaude pour accélérer le processus.

Combien de temps faut-il pour que le réfrigérateur retrouve sa température après un dégivrage ?

Il faut généralement entre 3 et 6 heures, selon la taille de l’appareil et la température ambiante. Il est conseillé d’attendre que le thermostat indique la température de fonctionnement normale avant de remettre les aliments à l’intérieur.