Découvrez le Pilates au mur, une méthode accessible pour tonifier vos muscles profonds et améliorer votre posture. Marine Biren, coach sportive, partage ses conseils et exercices pratiques à faire chez soi.
Votre permis rose devient obsolète : adoptez le nouveau modèle européen avant 2033 pour éviter une amende allant jusqu’à 750 €. La procédure en ligne simplifiée ne prend que quelques minutes.
Les anciens billets de 50€ sont progressivement retirés de la circulation en France. Découvrez pourquoi et comment échanger vos vieux billets avant qu’ils ne deviennent obsolètes.
Ce rond bleu de Meta AI s’impose dans WhatsApp sans votre accord. Peut-on le supprimer ? La réponse est surprenante, tout comme les enjeux cachés derrière cette IA intrusive dans votre messagerie.
L’Italie impose un âge maximal de 68 ans pour les poids lourds, déclenchant un débat européen sur la conduite des seniors. Entre sécurité routière et libertés individuelles, la polémique enfle.
À 16 ans, Lamine Yamal électrise le foot avec un talent qui force l’admiration, au point que Zidane parle d’un jamais vu. Découvrez comment ce prodige du Barça a bouleversé même les plus grands.
Ce rond bleu dans WhatsApp collecte vos données à votre insu. Découvrez comment limiter son accès et protéger votre vie privée avec des solutions simples et efficaces.
Ancien pilote discret mais influent, Jochen Mass a marqué l’histoire du sport auto en formant les futurs champions. Son héritage perdure à travers Michael Schumacher, qu’il a guidé dans l’ombre avec humilité.
Une filiale chinoise aurait obtenu en secret les droits d’exploration d’un gisement de thorium dans les Vosges, un accord jamais révélé publiquement. Ce métal stratégique, clé pour l’énergie du futur, soulève des questions de souveraineté et de transparence.
Une année blanche pour les retraités en 2026 ? Le gel des pensions pourrait économiser 4 milliards d’euros à l’État, mais provoquer un tollé politique. Une mesure explosive dans un contexte social déjà tendu.