Découvrez comment la pleine conscience en groupe peut aider à surmonter la dépression, en brisant l’isolement et en offrant des outils concrets pour mieux gérer les émotions. Une solution douce mais efficace.
Après 65 ans, la coupe bixie est le secret jeunesse des femmes : une coiffure facile à entretenir qui affine le visage et redonne du volume, pour un rajeunissement instantané. (159 caractères)
Alerte sanitaire : des pâtes vendues chez Leclerc rappelées d’urgence pour contamination à la listeria. Plusieurs lots concernés présentent un risque grave pour la santé des consommateurs.
Sardines en conserve : bonnes ou mauvaises pour la santé ? Entre oméga-3 bénéfiques et risques liés aux conservateurs, découvrez ce que dit la science sur cet ingrédient pratique et économique. (158 caractères)
Congeler son pain dans du papier aluminium ? Mauvaise idée : découvrez la méthode optimale pour préserver sa fraîcheur et éviter texture caoutchouteuse. Conseils pratiques inclus.
La moisissure dans la salle de bain nuit à votre santé et à votre intérieur. Découvrez une astuce simple et économique pour l’éliminer sans effort et retrouver des joints immaculés. (158 caractères)
Découvrez l’huile d’avocat, l’alternative saine à l’huile d’olive pour cuisiner. Riche en nutriments et moins chère, elle protège votre cœur et s’adapte à tous vos plats.
Une arnaque ciblant les automobilistes sévit sur les routes : des escrocs jouent sur l’émotion avec une fausse panne et échangent des devises sans valeur. Méfiance conseillée face à ces pièges bien rodés.
Découvrez l’astuce simple avec du papier aluminium pour empêcher vos bananes de noircir trop vite. Une méthode efficace pour prolonger leur fraîcheur jusqu’à 5 jours de plus !
Si l’eau du robinet est souvent sûre en France, la règle des 4 heures s’impose pour éviter les bactéries. Un geste simple qui prévient des risques comme la légionellose. (150 caractères)