Dîner avant 19 heures : le secret méconnu pour maigrir et mieux dormir en 2025
Dîner avant 19 heures pour mieux dormir et maigrir durablement : un simple changement d’horaire régule les hormones, améliore la digestion et stabilise l’appétit.
Dîner avant 19 heures pour mieux dormir et maigrir durablement : un simple changement d’horaire régule les hormones, améliore la digestion et stabilise l’appétit.
Benoît Duquesne, figure exigeante du journalisme, laisse une empreinte durable dans le service public. Sa fille Marie, aujourd’hui à l’antenne, perpétue avec discrétion cette rigueur et cette curiosité.
TMC et l’équipe de Quotidien épinglés par l’Arcom pour avoir diffusé l’image d’un mineur sans autorisation. Une erreur éthique qui relance le débat sur la protection des enfants à l’antenne.
Après une canicule intense, la Bourgogne bascule brutalement dans un temps frais et orageux. Entre 19 et 28°C, les températures chutent et les orages perturbent la région, apportant un répit bienvenu aux sols desséchés.
Impôts 2025 intensifie ses vérifications sur les garages, vérandas et dépendances non déclarés. Grâce à l’IA et la cartographie, le fisc repère les surfaces oubliées et réclame des régularisations, parfois avec des arriérés coûteux.
Ce fromage frais, léger et fondant, bouscule les idées reçues en alliant plaisir et santé cardiaque. Moins riche en sel et en graisses saturées, il protège les artères tout en restant gourmand.
Le réseau TARGET2 s’arrête deux jours pour maintenance, bloquant temporairement les virements bancaires en Europe. Anticiper les paiements et utiliser des alternatives comme le virement instantané limite les impacts pour particuliers et entreprises.
À Strasbourg, un permis de location obligatoire sera exigé dès mai 2026 dans le quartier gare pour les logements anciens. Cette mesure vise à améliorer la décence, la sécurité et la performance énergétique des biens avant toute mise en location.
Face au déclin du courrier, les facteurs de La Poste se transforment en aidants à domicile, luttant contre l’isolement des seniors. Ce nouveau rôle, humain et concret, renforce le lien social et l’autonomie au quotidien.
Un caméo discret dans Wayne’s World 2 révèle le tout premier rôle au cinéma de Bob Odenkirk, bien avant Breaking Bad et Better Call Saul. Ce clin d’œil culte, presque invisible, trace le début d’une carrière hors du commun.